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904 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Café com Açúcar. Mittagessen: Queijo Coalho, Ovo Cozido. Abendessen: Activia Ameixa, Prezunic Queijo Prato, Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Sadia Peito de Peru Light, Pão Integral. mehr...
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 Kommentare
23 Apr 20 vom Mitglied: DeahFitness
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Obrigada não sigo uma dieta em específico, tenho uma noção porque fiz reeducação em 2016 juntamente com o endocrinologista e a nutricionista... Hj como o que dá vontade 🤭 mais de uma forma mais saudável e principalmente saborosa... Sei a quantidade de cada item só de 👀🤣... Estou em processo de hipertrofia 💪🏻...
23 Apr 20 vom Mitglied: Andreiabarross
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Andreiabarross's Gewichtsverlauf
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