Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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98,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1758 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Cathy Condiments Misc, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Sour Dough Bread, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), King's Kimchi, Black Olives. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Sesame Oil, Grass Fed Beef Hamburger 10%, Spinach, Broccoli, Walnut Oil. Snacks/Sonstiges: Apples, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. mehr...
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2481 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Minute, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 20 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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