Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 57,26g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 189,19g.
Frühstück: Равис Буженина Рощинская, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Abendessen: Пирожок с Капустой. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Груша, Банан, Нам Ням Морковь по-Корейски, Мираторг Сердце Свиное. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tehas827's Gewichtsverlauf
|