Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 38,28g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Мандарин, Магнит Мандарин, Мандарины, Форель, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Рыбный Суп. Abendessen: Гречка Отварная, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Sonstiges: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhda.surkova's Gewichtsverlauf
|