Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 87,78g | Eiw: 205,30g | Kohlh: 287,26g.
Frühstück: BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Myprotein Impact Whey Isolate, Felix Masło Orzechowe Kremowe, BakaD'Or Nerkowce, Mlekovita Masło Polskie, SFD Dziki Orzech Crunch, Crownfield Płatki Owsiane Bio, Nestlé Corn Flakes, Sante Otręby Żytnie, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Mango. Abendessen: Cebule, Ogórek (Obrany), Sałata, Kaufland Pomidor, Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany, Jabłko, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa. Snacks/Sonstiges: Bluedino Ser Żółty Gouda, Donatello Pizza Kurczak i Pieczarki, Kotlin Ketchup Pikantny, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Biedronka Awokado, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. mehr...
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konstantes Gewicht
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beatsteake's Gewichtsverlauf
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