Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2013
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85,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 261,46g.
Frühstück: Rührei, Dolce Gusto Cappuccino, Schwartau Extra Sauerkirsche, Aldi Weizenbrötchen. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Leerdammer Original, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Golden Toast American Sandwich, Becel Leicht. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Sugarland Schaumfrüchte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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