Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 170,13g.
Frühstück: Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Биойогурт с Клубникой, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Макароны Отварные, Тефтели, Окрошка. Abendessen: Куриная Печень, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Слабое Кофе с Сахаром, Oreo Печенье. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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