Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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133 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 100,07g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee, Milch 1,5%, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Magerquark. Mittagessen: Hela Barbecue Gewürzketchup, BBQ Zeit Zum Grillen Putensteaks Paprika, Aldi Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Abendessen: Botato Pommes Frites, Currypulver, Lemar Fleischbrühe, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Pflanzenöl, Like Meat Bratwurst aus Soja. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marlenekisel's Gewichtsverlauf
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