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Lecker Mittagessen 😋 Gemüsepuffer mit Quark und Tomaten
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2134 kcal
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Fett: 88,75g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 223,63g.
Frühstück: Tomaten, Maintal Hagebutten Konfitüre, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Magerquark, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Rosinenbrötchen. Mittagessen: Schnittlauch, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Pahmeyer Gemüsetaler, Strauchtomaten. Abendessen: Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Iglo Gerührt & Verführt Mexikanische Gemüse-Pfanne , Rama Cremefine Zum Kochen, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Lindt Vollmilch. mehr...
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2676 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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 Kommentare
03 Mai 20 vom Mitglied: Chrissi.H92
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03 Mai 20 vom Mitglied: marlenekisel
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Ich liebe auch alle Puffers !! 👍🐳
03 Mai 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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03 Mai 20 vom Mitglied: Affenkin
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Sind die selbst gemacht?Wenn ja, was für Gemüse ist da alles drin?
03 Mai 20 vom Mitglied: Fräulein Erlentrillich
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04 Mai 20 vom Mitglied: Mari-mit-Hut
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Die sind nicht selber gemacht, das sind Pahmeyer Gemüsepuffer
04 Mai 20 vom Mitglied: marlenekisel
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ist doch gut ,da stehen die Kalorien drauf. brauchste nicht lange rechnen. und lecker sehen die auch noch aus.
08 Mai 20 vom Mitglied: bauchtanz oma
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marlenekisel's Gewichtsverlauf
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