Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 233,66g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Финик, Льняные Семена, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Капуста. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста, Огурец (без Кожуры), Горлинка Горчичное Масло , Белая Мука, Лук, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Варенье из Смородины, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Агро Мастер Чечевица , Горлинка Горчичное Масло , Пшеничные Лепешки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Adita Rama's Gewichtsverlauf
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