Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 125,83g.
Frühstück: Батончик Мюсли, Вологодское Варенье Вишневое, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Салат Микс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Агуша Творожок Классический, Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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