Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Buon Per Te Latte di Soia, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Zuccato Peperoni in Agrodolce, Zucchine, Il Fior di Loto Riso Integrale Tondo Originario Biologico , Nostromo Tonno al Naturale, Carrefour Olive Nere Denocciolate. Abendessen: Carrefour Olive Nere Denocciolate , Nostromo Tonno al Naturale , Il Fior di Loto Riso Integrale Tondo Originario Biologico , Zuccato Peperoni in Agrodolce, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Capperi, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Noci. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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