Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 115,66g.
Mittagessen: Gekookt Ei, Olijfolie, AH Balsamico Azijn , Komkommer (met Schil), Tomaten. Abendessen: Sojasaus, AH Gerookte Kipfilet, Courgette, Olijfolie, Prei, AH Champignons, AH Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Amandelen, Sinaasappelen, Appel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tijen85's Gewichtsverlauf
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