Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 88,64g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Магнит Сыр Костромской, Магнит Банан, Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Клубника, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной. Mittagessen: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Кефирное желе с клубникой, Паштет из куриной печени, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. Abendessen: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина 200's Gewichtsverlauf
|