Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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88 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 66,23g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Sadia Linguiça Fininha, Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jamilyoliver's Gewichtsverlauf
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