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924 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Granola. Mittagessen: Limão, Carne de Sol, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Betânia Leite Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Canela. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anabeatriznsaa's Gewichtsverlauf
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