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Spätes Abendessen ca 400 kcal, euch allen einen schönen Abend ☺️
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1664 kcal
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Fett: 61,82g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 174,27g.
Frühstück: Ei, Edeka Bio Schinkenwürfel, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Schnittlauch, Gut & Günstig Magerquark, Wasa Ballaststoffe, Kaffee, Milch 1,5%, Zimt, Grießbrei. Mittagessen: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Pahmeyer Gemüsetaler, Strauchtomaten. Abendessen: Thermomix Dinkelbrot, Edeka Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Basilikum, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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marlenekisel's Gewichtsverlauf
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