Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 121,47g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 26,14g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Маасдам, Надя П.Конфеты От 21.05, Семушка Миндаль Жареный, Окское Яичный Белок, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Itac Professional Миндальная Мука Баланшированная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Cheese Gallery Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Семушка Миндаль Жареный, Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, ВкусВилл Семена Чиа, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadiaP77's Gewichtsverlauf
|