Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: DIA Queso Fundido Lonchas Light, DIA Jamón Cocido Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Naranja, DIA Copos de Avena, Huevo. Mittagessen: DIA Queso Fundido Lonchas Light, DIA Mayonesa Light , Lechuga, Pollo Molido, Guisantes. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate sin Azúcares Añadidos , DIA Queso Fundido Lonchas Light, Hacendado Tortitas de Maíz, Nocilla Nocilla 0%, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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