Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 231,85g.
Frühstück: DIA Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, DIA Pan Integral, Zumo de Naranja Natural, DIA Queso Fundido Lonchas Light. Mittagessen: Goya Queso Latino, DIA Mayonesa Light , Guacamole, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Hacendado Tortillas Integrales, Mercadona Atún Natural. Snacks/Sonstiges: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro, Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sunbites Snack Multicereales, Muesli (Frutos Secos), Chateau Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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