Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 83,13g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 214,08g.
Frühstück: Capitán Maní Crema de Cacahuete, Miel, Fresas, Panqueca de Avena. Mittagessen: Goya Queso Latino, Queso Feta, Pechuga de Pollo Hervida, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Sonstiges: DIA Patatas Onduladas, Muesli (Frutos Secos), Gullón Ronditas, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Esponjado de Arroz , DIA Queso Fundido Lonchas Light. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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