Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 53,30g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 100,81g.
Frühstück: Aceite de Coco, Café Espresso. Mittagessen: Huevo Duro, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Aceitunas Verdes, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Papa Cocida, Hacendado Merluza en Salsa de Tomate, Carrillada de Cerdo, Tortillas de Papa. Abendessen: Hornimans Infulínea, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, HSN Sports Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Plátano Maduro, Body Genius Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: San Martin Tarta Horneada de Queso con Frambuesa . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
|