Maandelijks dingetje😏
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64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 15,01g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Lidl Brie, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, Kipfilet, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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