Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 77,36g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Икра Мойвы Классическая в Соусе, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Кабачок, Хлеб Черный, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Буше Сливочный Суп с Лососем . Abendessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад со Злаками , Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|