Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
102 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 41,38g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 156,74g.
Mittagessen: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour. Abendessen: Dummy, Steinhaus Ziegenfrischkäse-Raviolo. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Wild Crush, Jever Fun, Wodka, Jever Fun, Beck's Bier (330ml), Rauch Schwarz Tee Zitrone-Ingwer. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|