Ната88.'s Notizen, 03 Jun 20

Обед 500 Ккалорий...перекуса небыло, завтрак был поздний и сытый

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
2157 kcal Fett: 96,23g | Eiw: 194,90g | Kohlh: 133,30g.   Frühstück:  Кофе с Сахаром,  Омлет или Яичница с Грибами, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле ,  Овсяноблин,  Яичный Омлет. Mittagessen:  Сыр Российский,  Гречка Отварная,  Огурец (с Кожурой),  Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen:  Огурец,  Куриное Филе с Сыром,  Огурец,  Куриное Филе с Сыром. Snacks/Sonstiges:  Вишневый Компот, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ната88.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.