Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
106,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 66,55g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Natrena Vloeibare Zoetstof, Tasty Basics Muesli Naturel , Melkunie Volle Yoghurt Mild. Mittagessen: Zout, Low Carb Chef Hartige Eiermuffins. Abendessen: Puntpaprika, Go Tan Woksaus Oyster Garlic, AH Biefstukpuntjes, AH Japanse Wokgroente , AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Sonstiges: AH Muffin Vanille Choco, Aardbeien, Abrikozen, Kiwi, AH Notenmix Naturel Ongezouten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|