Guten Morgen ihr Lieben, das nächste Zwischenziel rückt näher und meine +400g nach dem Urlaub von letzter Woche mit - 900g zu dieser Woche sind somit wieder gut ausgeglichen. Ich bin stolz auf mich 😊 Ich wünsche euch allen einen tollen Mittwoch😁
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122 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 84,16g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 311,70g.
Frühstück: Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Meggle Feine Butter, Erdbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Seitenbacher Flohsamenschale, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milsani Joghurt 3,5%, Johannisbeeren, Harry Rosenbrötchen. Mittagessen: Zucker, Latte Macchiato, Belegtes Brötchen. Abendessen: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Suntree Mandelstifte, Basilikum, Knoblauch, Cucina Grana Padano, Dornfelder, Freshona Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zucker, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Haribo Süsse Mäuse, Haribo Primavera, Haribo Konfekt, Storck Riesen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Himmelskatze's Gewichtsverlauf
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