Wow. This just keeps going! I lost another 900 grams since yesterday. I know a lot of this has been water, but surely some has to be fat also. If it is only water then at least I have gotten rid of a whole bucket full. :)
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147,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 62,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 86,12g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: ham, Egg, Rye Bread, Swiss Cheese. Mittagessen: Dill Dressing, Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: spinach, cARROTS, roast beef. Snacks/Sonstiges: carrots, Rye Bread, Frikadelle. mehr...
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4866 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Sitzen - 14 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
LOL! That is so true, at least it is gone : )
19 Okt 10 vom Mitglied: ChubbyGirl
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I lost a total of 16.5 pounds the last two weeks. I am VERY proud of myself. I will post a pic of me holding a HAM(!) of equivalent size, to put things into scale. I have to say, I was very surprised lifting it and realizing how heavy it was.
19 Okt 10 vom Mitglied: kingkeld
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http://www.facebook.com/photo.php?pid=2703773&l=7f29a971c4&id=1384514988
19 Okt 10 vom Mitglied: kingkeld
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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