Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2219 kcal
|
Fett: 95,99g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 218,96g.
Frühstück: Киви, Творожные кексы с орехами, Кедровые Орехи , Гречка, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Тыквенные Семечки, Урбеч Урбеч из Ядер Кешью, California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Куриное Филе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Творожные кексы с орехами, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кета Дальневосточная Maridel, Кедровые Орехи. Snacks/Sonstiges: Творожные кексы с орехами, Красное Яблоко, Груша, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Орехи Кешью, Ого Отруби Пшеничные, Тыквенные Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
storyowner's Gewichtsverlauf
|