|
С сегодняшнего дня поднимаю ккал по 50 ккал в неделю. Итак на сегодня 1350 ккал.
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 69,20g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Магнит Персик, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. Mittagessen: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%, Магнит Банан, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Асто Кета Малосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Monini Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Оливки без Косточки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина 200's Gewichtsverlauf
|