|
Вчера наконец открылся мой фитнес-клуб. В связи с этим решила все-таки возобновить подсчёт КБЖУ и делать все «по науке». Перепробованные за время карантина отказ от сладкого, мучного, от углеводов вообще, «не есть на ночь», водная диета (по совету сильно похудевшей подруги) - никаких результатов не дали. С одной стороны - мозг разгрузился от постоянных подсчетов; с другой - вернулось постоянное раздражение «я перестала худеть». Нет уж. Лучше я буду бегать с телефоном и весами, но худой. Моя свекровь в свои 50 носит мини-юбки, а я в свои 33 не могу себе этого позволить...
|