Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2327 kcal
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Fett: 96,22g | Eiw: 112,03g | Kohlh: 249,48g.
Frühstück: DIA Queso Fundido en Porciones Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan Integral. Mittagessen: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Queso Añejo. Abendessen: Hacendado Jamón de Pavo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Helado en Forma de Cono, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Banana, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Jamón de Pavo, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Jamón de Pavo, Hacendado Crackers Espelta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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