Emilio60's Notizen, 28 Jun 20

Media maña después de caminata de 7 Km desde casa a la puntilla Las canteras y ahora en Nuevo Río en el parque Santa Catalina

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2192 kcal

Fett: 65,95g | Eiw: 109,34g | Kohlh: 281,87g.   Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Lidl Chuleta de Pavo al Ajillo, Calabaza Asada. Abendessen: Agua del Grifo, Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo con Espinacas, Calabaza Asada. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate Negro 70%, La Cestera Picos Integrales , Hacendado Horchata de Chufa, Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Serrano Jamón Serrano, Café con Leche Descremada, Mercadona Panecillo Pulga, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. mehr...

2375 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...