Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 258,94g.
Frühstück: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Кабачки Жареные, Слобода Майонез, Grand di Pasta Макароны. Abendessen: Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Красная, Куриный Бульон, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Малина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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сельская's Gewichtsverlauf
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