Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2013
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107,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 206,83g.
Frühstück: Stop & Shop Fresh White Grade A Large Eggs, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Toasted Whole Wheat Bread, Ocean Spray Light Ruby Red Grapefruit Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Cherry Limeade Drink Mix, Water, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Harper's Homemade Homemade White Bread, Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke (Can), Plums. mehr...
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konstantes Gewicht
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DairyKing's Gewichtsverlauf
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