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O que vocês comem no dejejum?
Abrem a janela comendo o que?
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1454 kcal
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Fett: 63,70g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 114,34g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Maionese com Molho de Bacon, Maionese Sabor Azeitona Preta, Queijo Parmesão (Ralado), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Cachorro Quente, Lavitan Suplemento Vitamínico, Água. mehr...
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3125 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 12 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Duschen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden und 3 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Zumba - 12 Minuten, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Oi Drika!! Adoro ovos "mal cozidos" na manteiga e requeijão tipo catupiry (sem amido), fica cremoso...e café com xilitol. Bom demais da conta. Quando o desejum é no começo da tarde arrisco numa sopa de bacon, folhas e vegetais agora, quando não preparo nada belisco uma carne de "ontem" ou uma pasta de amendoim. De todos, o ovo é que me dá maior saciedade. Abraço!!
04 Jul 20 vom Mitglied: chuchudocinho
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Show...
VC faz o LC, né!
Eu não faço ele atualmente, por falta de grana.
Mais valeu pela dica, vou tentar fazer igual.
Obrigaduuuu😘
05 Jul 20 vom Mitglied: drikaabraga
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drikaabraga's Gewichtsverlauf
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