Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3127 kcal
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Fett: 133,79g | Eiw: 150,87g | Kohlh: 344,25g.
Frühstück: Anguria, Conad Pane Integrale a Fette, Conad Miele d'acacia, Mandorle, Dacos Yogurt Bianco . Mittagessen: Zucchine, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Abendessen: Petto di Pollo, Sformato di Patate, Mozzarella, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Snacks/Sonstiges: Pesca, Mozzarella, Carote. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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