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1574 kcal
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Fett: 117,14g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 77,53g.
Frühstück: Power One Pasta de Amendoim Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas , Iogurte, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos , Cafezinho, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Moqueca de Peixe. Abendessen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas , Ovo. mehr...
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2054 kcal
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Bewegung:
Dança Eletronica - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ester Buss's Gewichtsverlauf
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