Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 222,71g.
Frühstück: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Жареное Яйцо, Увелка Перловка Отварная. Mittagessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Рис Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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сельская's Gewichtsverlauf
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