Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 46,58g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 100,13g.
Frühstück: Компот без Сахара, Гречневая Каша, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Mittagessen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Пюре из Цветной Капусты. Abendessen: Bebivita Картофель с Овощами и Индейкой. Snacks/Sonstiges: Landers Сыр Легкий 30%, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Творожник. mehr...
|
Verlust von 8,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bela4kka1's Gewichtsverlauf
|