Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3222 kcal
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Fett: 110,67g | Eiw: 148,35g | Kohlh: 420,50g.
Frühstück: Mandorle, Conad Miele di Acacia, Dacos Yogurt Fragola, Certossa Pan Bauletto Integrale , Anguria. Mittagessen: Santa Lucia Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Conad Farro Perlato. Snacks/Sonstiges: Gocciole Biscotti, Pesche, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale , Certossa Fette Biscottate Integrali, Uovo Sodo, Anguria, Banana, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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