Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 81,13g | Eiw: 111,14g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Aceite de Coco, Café Espresso, Hacendado Chocolate Negro 85%, Body Genius Peanut Butter, HSN Sports Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Melón , Hacendado Atún Claro al Natural, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Carrefour Hamburguesa de Vacuno y Cerdo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa . Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evocasein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rocsanamente🍒's Gewichtsverlauf
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