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2008 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 149,94g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Müller Reine Buttermilch, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Karotten, Zwiebeln, Wassermelone, Exquisa Quark Genuss Kokos, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Alnatura Passata, Purland Putenhackfleisch, Reis (Gekocht), Aldi Rote Paprika. Abendessen: Hähnchenbrust, Weißer Reis (Gekocht), Bofrost Thai Gemüse Curry . mehr...
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Brent Smith's Gewichtsverlauf
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