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1091 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Blueberries , Salami, Whole Wheat Bread, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Fried Egg. Mittagessen: Espresso Coffee, Alpro Soya Light, AH Biologisch Rode Paprika, Whole Wheat Bread, Salami, Granny Smith Apples. Abendessen: Fried Egg, Cucumber (Peeled) , AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes, Ketchup , Roasted Potato, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 19 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 13 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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zane_all's Gewichtsverlauf
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