Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 44,79g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 153,30g.
Mittagessen: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Prosciutto Cotto, Aia Sottilissime di Pollo, Zucchine, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Carote, Melanzana, Pomodori, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Sonstiges: Perugina Nero Semi di Cacao, Zymil Latte Parzialmente Scremato, San Carlo Classica. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
|