Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2013
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2013:
|
1663 kcal
|
Fett: 89,80g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 94,92g.
Frühstück: Minus L Milch Lactosefrei Haltbar 0,3%, Bananen, Ei, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Alpro Soya Ungesüßt, Milbona Speisequark - Magerstufe, Leinöl, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Zucker Traubenzucker. Snacks/Sonstiges: Aldi Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cylorijin's Gewichtsverlauf
|