Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 37,45g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 136,39g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Груша, Красное Яблоко. Mittagessen: Хлеб Черный, Kerakur Баклажаны Жареные, Индейка, Рис Вареный, Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Кофе, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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