Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Tijger Wit. Snacks/Sonstiges: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Naturel, Aalbessen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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