Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1282 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 158,84g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tomat 80g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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